merhaba doktor hanım.eşimle bebek sahibi olmaya karar verdik.ama kilolarım beni tedirgin ediyor.daha öncede yazdımıştım.ilk gebeliğimde preeklampsi geçirmiştim.şimdi bu ikinci gebeliğimde kilonun benim için kötü olacağını duydum.bu bende çok büyük stres yapıyor. sizinde fikrinizi almak istiyorum.(boy 1.60,kilo 62)
cevabınız için teşekkür ederim.iyi çalışmalar.

kilonuzun rahatsız edici boyutta fazla olduğunu düşünmeüyorum, belki 3-4 kilo olabilir. rahatsızlık duyorsanız tabii ki gebe kalmadan vermeniz gerekir ve bir diyetisyene başvurmanızı tavsiye ederim

sağlıklı beslenme için aşağıdaki yazıyı okuyun
sağlıcakla kalın
dr nevra
http://www.doktornevra.com/vitamin_minerller/detoks_yasam_tarzi.asp