Nevra hanım, 11 haftalık hamieyim.Şu ana kadar hiç bulantı problemim olmamasına rağmen yemek yeme miktarımda hiçbir artış olmadı,eski düzenimde devam ediyor.Hamilelik öncesi kilomla şu anki kilomda da az bir artış var.(55-sonrası 55 kg400gr) Acaba gebelikte ilerleyen aylarda iştah artışı kaçınılmaz mı? İştahımda değişme yok,fazla kilo almayacağım demek için çok mu erken?ilerleyen aylarda iştah artışı kaçınılmaz mı
Bizi hiç yanıtsız bırakmıyorsunuz.
Cevabınıza şimdiden teşekkürler.

hayıri mutlaka her gebede iştah artışı olur diye endişelenmeyin, yeterkii düzenli beslenin ve gebelik egzersizlerini yapın,
neleri mi??


aşağıdaki yazılarımı okuyun,

http://www.e-gebelik.net/gebelik_ve_beslenme/saglikli_beslenmenin_ipuclari.asp

http://www.e-gebelik.net/dogumda_yardimci_onlemler/gebelik_egzersizleri.asp

http://www.e-gebelik.net/dogumda_yardimci_onlemler/pilates.asp


sağlıcakla kalın